Bem-estar

• Pão caseiro

  Guia rápido do pão feito em casa

  

  Não há nada que supere aquele cheiro maravilhoso de pão caseiro recém-tirado do forno se espalhando pela casa toda. Aprenda a preparar o seu!

• Guia

  Doces e vinhos: um guia prático

  

  Doces harmonizam com vinho? Pode apostar que sim. Saiba mais na matéria a seguir.

• Alimentação Infantil

  5 dicas para ajudar as crianças a terem uma alimentação equilibrada

  

  Separamos algumas dicas úteis para te ajudar na alimentação dos pequenos. Confira a seguir. 

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  Tratamento da pressão alta exige mais que medicamentos

  

  Dieta balanceada e mudança de hábitos são fundamentais para controlar a pressão arterial

• Alimentação infantil

  Descomplicando a introdução alimentar do bebê

  

  Iniciar a introdução alimentar antes do tempo pode gerar mais estresse do que o normal para a família. Saiba mais. 

• Fome Emocional

  Como ter uma relação mais saudável com a comida?

  

  Sentimentos de culpa e frustração são comuns após descontar emoções na comida. Veja dicas para lidar melhor com o problema.

• Vídeo

  Novidades do World Umami Forum 2019

  

  Médicos e nutricionistas participaram do maior evento mundial sobre o quinto gosto e fazem uma análise das novidades mais relevantes.

• Lembranças

  Memória gustativa: O gosto fica; as lembranças, também

  

  Os pratos que fazem parte da nossa infância ficam marcados tanto na memória quanto no paladar. É a memória gustativa que nos faz apreciar ainda mais aquela comidinha que tinha lugar marcado na semana.

• Dicas

  Alimentos que ajudam controlar a ansiedade 1 | Dica rápida

  

  Ansiedade é um problema para muita gente de rotina corrida. A própria alimentação pode ajudar. Conheça alguns alimentos indicados.

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